Профилактика суицидов: как укрепить психическое здоровье подростка

Профилактика суицидов: как укрепить психическое здоровье подростка

Подростковый суицид — это крайняя точка отчаяния, до которой подростка часто доводит депрессия, ощущение изоляции и безысходности. В основе его профилактики лежит не контроль, а укрепление — развитие так называемых антисуицидальных факторов личности.
Это внутренний ресурс, «психологический иммунитет» к кризисам. Его основу составляют не страхи и запреты, а жизнеутверждающие установки: привязанности, планы, ценности и здоровое отношение к себе. Чем сильнее этот фундамент, тем прочнее личностный барьер, защищающий от суицидальных мыслей.