Меры профилактики инфекционных заболеваний
16:58
26.03.2026
Меры профилактики инфекционных заболеваний
Продолжается неделя профилактики инфекционных заболеваний, объявленная Министерством здравоохранения РФ в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Специалисты напоминают о важности поддержания здоровья и укрепления иммунитета — именно он помогает организму противостоять множеству болезнетворных микроорганизмов.
Для этого достаточно придерживаться простых правил:
– проходить вакцинацию в соответствии с национальным календарём профилактических прививок. Взрослым важно помнить, что действие некоторых вакцин, полученных в детстве, со временем ослабевает — их необходимо обновлять, как правило, каждые 10 лет;
– сбалансировано питаться и регулярно заниматься спортом;
– соблюдать правила личной гигиены:
– регулярно мыть руки с мылом (особенно перед едой, после посещения общественных мест), использовать антисептики;
– регулярно проветривать и проводить влажную уборку, в том числе на рабочих местах;
– при появлении признаков заболевания соблюдать санитарно‑эпидемиологические меры: остаться дома и минимизировать контакты с окружающими, при необходимости носить медицинскую маску, своевременно обратиться к врачу.
#Выборг #Выборгскийрайон #Здоровье #ЗОЖ #Нацпроекты47 #Продолжительнаяиактивнаяжизнь #Профилактика
Оставить сообщение: